মাথা থেকে খারাপ চিন্তা যায় না, ইবাদতে মন বসে না, সবকিছুতে সন্দেহ — নিজের ওপর নিয়ন্ত্রণ হারানোর মতো লাগে। এটা দুর্বলতা নয়, আর এরও সমাধান আছে।
সুন্নাহর এই আমলগুলো প্রতিদিন নিয়ম করে পড়ুন — সব চিকিৎসার ভিত্তি এগুলোই।
اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْجُبْنِ وَالْبُخْلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ، وَقَهْرِ الرِّجَالِ.
উচ্চারণ: আল্লাহুম্মা ইন্নি আউযু বিকা মিনাল হাম্মি ওয়াল হাজানি, ওয়া আউযু বিকা মিনাল আজজি ওয়াল কাসালি, ওয়া আউযু বিকা মিনাল জুবনি ওয়াল বুখলি, ওয়া আউযু বিকা মিন গালাবাতিদ্দিনি ওয়া কাহরির্রিজাল।
أَعـوذُ بِكَلِمـاتِ اللّهِ التّـامّـاتِ مِنْ شَـرِّ ما خَلَـق
উচ্চারণ: আউযু বিকালিমাতিল্লাহিত তাম্মাতি মিন শাররি মা খালাক।
حَسْبِـيَ اللّهُ لا إلهَ إلاّ هُوَ عَلَـيهِ تَوَكَّـلتُ وَهُوَ رَبُّ العَرْشِ العَظـيم
উচ্চারণ: হাসবিয়াল্লাহু লা ইলাহা ইল্লা হুয়া আলাইহি তাওয়াক্কালতু ওয়া হুয়া রাব্বুল আরশিল আজিম।
কোনটা আপনার জন্য, বুঝতে পারছেন না? হোয়াটসঅ্যাপে সমস্যা লিখে বা ভয়েসে জানান: 01770028119
